Selbstgemachte Waldmeisterbowle - ein ganzheitliches Erlebnis. Beim Nachmittagsspaziergang (kann auch Vormittag sein) eine Handvoll Waldmeister in lichten Wäldern pflücken und nach Hause tragen. Bowle herstellen und genießend an den herrlichen Waldspaziergang denken.
Gibt es einen schöneren Moment? (more…)
Diese leichte und sättigende Spargelsuppe ist im Handumdrehen gekocht. Sie enthält nicht literweise Sahne und ist deshalb auch nicht kalorienreich. Spargel entwässert den Körper - deshalb zur natürlichen Wachstumszeit besonders angebracht. (more…)
Die F-A-Redaktion ist just in time: das Thema SPARGEL beginnt JETZT ( Mitte April bis 24.Juni –> getreu der alten fränkische Bauernregel: “Kirschen rot, Spargel tot”) (more…)
Ein Salat aus Spargel schmeckt sehr gut und ist bekömmlicher als Spargel mit Sauce Hollandaise. Er kann warm oder kalt gegessen werden. Hier das Rezept: (more…)
Heilerde wird angewendet als mild wirkendes Arzneimittel bei Sodbrennen, säurebedingten Magenbeschwerden (more…)
Brennnessel sind in vielen Formen ess- und trinkbar. Diese Vielfalt (more…)
Auch im Balkonkasten oder einem großen Topf können Kräuter für die Küche gezogen werden. Je nach Lage (more…)
Viele Frauen und Männer können durch das Training des Beckenbodens ihre Blasenschwäche lindern oder es gar nicht dazu kommen lassen. (more…)
Affimationen sind positive Sätze oder Gedanken, die jedermann täglich aussprechen sollte, (more…)
Bei Inkontinenz ist Beckenbodentraining das einzig Wahre. Tabletten und andere “Wundermittel” helfen nicht die Menschen vor “Alterswindeln” zu bewahren. (more…)
JA, Franzbranntwein ist ein sehr gutes Hausmittel gegen Beschwerden bei Muskelkater! (more…)
Um es kurz zu machen: JA, Gurgeln hilft bei Halsschmerzen! (more…)
Für Kräuterblatt Beignets kommen alle würzig aromatischen Kräuter in Frage. Dies können sein: Brennnessel, Salbei, Sauerampfer, großer Wiesenknopf, Spitzwegerich, Breitwegerich. Und so wirds gemacht.Vorspeise für 4 Personen (more…)
Wildkräutersuppen helfen im Frühjahr den Körper zu entschlacken und Energie für Neues freizuschalten. Gesammelt wird im eigenen Garten oder auf einer Wiese, die nicht mit Giften gespritzt ist. (more…)
Wer vorbeugt, kann sich vor einem Großteil der Allergien schützen. Doch die wenigsten wissen das und tun dementsprchend nichts gegen die Zivilisationskrankheit Nr. 1 unserer Zeit. (more…)
Als onlinesüchtig gilt jemand, der mindestens 35 Stunden pro Woche das Internet nutzt und wie bei anderen Suchterkrankungen bestimmte Symptome aufweist. (more…)
Der Süßstoff selber macht nicht dick, aber er täuscht dem Körper vor, dass es gleich süße kalorienreiche Nahrung gibt. (more…)
Die Antwort hierfür findet man auf den meisten Beipackzetteln der Medikamente. (more…)
Der Weltrekord im Schlafentzug liegt bei 266 Stunden, was einem Zeitraum von 11 Tagen und 2 Stunden entspricht. (more…)
Geh durch deinen Garten oder eine Wiese und genieße das erste Grün. Nimm die Kräuter, die dich gerade ansprechen und brühe sie mit kochendem Wasser auf. (more…)
Wildkräutersalat aus dem eigenen Garten oder der Wiese weckt im Frühjahr die Lebensgeister. Zur Zeit gibt es schon Löwenzahn (Bitterstoffe - wichtig für die Leber), Vogelmiere (angenehmer nussiger Geschmack), (more…)
Frische Luft, frische Luft und nochmals frische Luft. Also egal wie das Wetter ist, anziehen und raus in die Natur. (more…)
Schuld am Kater nach einer durchzechten Nacht ist nicht der reine Alkohol, sondern die Fuselstoffe und der Fruchtzucker in den Getränken. (more…)